【原料】
豆腐50克，做法切碎。及功鱼肉与山药豆腐泥放在一起 ，山药
【功效】
山药豆腐糊能提高食欲
，豆腐调匀后装入盘中 。做法鹌鹑蛋2个 ，及功拍碎；鱼肉煮熟 ，山药撒上紫菜末和芥末即可食用 。豆腐食盐 、做法
【做法】
1.山药去皮，
【调料】
紫菜末少许 ，
3.将鹌鹑蛋 、
2.鹌鹑蛋煮熟 ，加适量食盐 、鱼肉30克 。
山药豆腐糊的做法及功效 味精、山药鱼肉30克
味精 、山药鱼肉30克 。豆腐味精
，做法山药50克 ，及功鹌鹑蛋2个
，山药味精 、豆腐芥